娱乐圈中最不缺的就是美女，因为要出现在荧幕前，她们对自己的身材管理极为苛刻，无论是初出茅庐的新人演员，还是在娱乐圈摸爬滚打了几十年的老戏骨，总会有网友偶遇她们在锻炼的场景。

　　前不久有网友偶遇了54岁的许晴，完美的身材曲线令网友直呼:这身材绝了，好像时光并没有在她身上留下皱纹，反而留下了更加醇厚的韵味。

　　那么这一次出现在大众面前的许晴，穿的什么呢？明明是京圈大公主，为何成为了备受争议的小三？许晴的演艺之路过得如何？

　　在大家的印象里，女生到了54岁应该是什么样？皮肤松弛？皱纹密布？背着买菜的包在菜市场上购置必需品？还是帮衬自己的孩子带下一代？

　　然而许晴偏不是这样，54岁出现在镜头前的她，皮肤紧致透亮，腰身纤细，在穿上紧身的运动衣和瑜伽裤，网友炸了锅，这明明比我还年轻20岁。

　　前不久网友在北京街头偶遇许晴夜跑，照片中的她齐肩短发清爽干练，穿着白色的运动背心以及黑色瑜伽短裤，将黑白色的格子衣服捆在腰间，白色的运动鞋，尽显青春活力。

　　虽然已经54岁，但许晴跑步的姿态轻松自如，戴着口罩也难遮气质，不少网友直呼，明明我跑800m还喘的上气不接下气，许晴怎么能跑的如此轻松，这身体素质比我还年轻。

　　不难发现许晴已经很久没有出现在大众面前，2022年的时候，有网友发现许晴饰演的一部电视剧，明明是三番，却被换脸成另一位演员，十几年前的宣传片重播时，许晴也被AI换脸。

　　换脸的具体原因是什么，我们不得而知，但网上的谣言越传越离谱，许晴工作室才进行了回应，表示“无事发生”。

　　但这不妨碍许晴的日常是自律的，她喜欢运动是圈内圈外都知道的事情，据说许晴每天5:30就起床锻炼，拳击，瑜伽，跑步换着来，许晴经常在社交平台上分享自己运动的点滴，她的拳击教练都说，很多小伙子都受不了许晴训练的强度。

　　除了运动之外，许晴在吃的方面也非常讲究，他喜欢清淡的食物，对于那些大鱼大肉并不感兴趣，只要有时间就自己动手做饭。

　　而且许晴对护肤也很有讲究，据说从她很年轻的时候就坚持涂抹式胶原蛋白，甚至出差都自带小冰箱存护肤品，这样看来，怪不得50多岁的她皮肤依旧紧致。

　　从健身到饮食到护肤，许晴把正确答案已经摆在大家的面前，但这3点能坚持其中一点都非常的不容易，看似简单的道理却需要日复一日的坚持，50多岁想要在镜头前显嫩，还有最后一个奥秘。

　　那就是一定要穿适合自己的衣服，许晴出现在镜头前时，深V礼服展现自己的天鹅颈，露脐辣妹装展现自己的小腰，锁骨，脚腕，手腕也是能露就露在外面，而这是因为这些地方都是许晴比同龄人有突出优势的地方。

　　“岁月是把杀猪刀。”这句话在许晴这里似乎是个意外，许晴的美不只有外表，从它能将一件普通的小事年复一年的坚持，就足以让人钦佩他的精神独立以及他对于一件事的热爱与追求，向外界很好的诠释了女性应该有的自信与优雅。

　　而许晴年轻时的身材更是一绝，当时流传这样一句话“许晴的腰不是腰是夺命三郎的弯刀。”因为她在《邪不压正》中的一个床上经典镜头，直接热搜高居不下，那么许晴的演艺之路过得如何呢？为何在最后会被挂上小三的骂名？

　　现在提起京圈公主，大家的第一反应会是关晓彤，然而还有一位演员，她的身世会比关晓彤更加显赫，那就是京圈大公主许晴。

　　许晴的爸爸妈妈是军人，据她自己在采访中表示是从事艺术的，姨父姨妈是从事外交的，因为父母工作繁忙，许晴从小跟着姥姥长大，而姥姥是一名外交官，从小不必为了吃喝而发愁，想要什么可以说就有什么。

　　小小年纪的许晴口语水平就很不错，按照父母的预期，他们希望许晴跟姥姥一样成为外交官，而不希望跟自己一样从事文艺，但娇生惯养下许晴有了叛逆心理，于是通过自己的努力考上了北京电影学院。

　　但是学校里枯燥的课程以及反复的表演让许晴一度想要退学，好在齐世龙老师的及时出现，让许晴坚持了下去，没过多久，许晴便碰到了人生当中的一位贵人陈凯歌导演，在陈凯歌的邀请下出演的电影《边走边唱》，从这开始便接到越来越多的戏约。

　　许晴先后出演了《笑傲江湖》《我的1919》《邪不压正》《老炮儿等多部优秀影视作品，并尝试不同类型的角色，然而在许晴参加完综艺节目《花儿与少年》之后，口碑一落千丈。

　　找不到酒店崩溃大哭，40多岁不会订机票，不会插电话卡，这与大家印象当中的许晴完全不一样，不少人表示看完了综艺节目之后，对她之前的印象全部破灭。

　　而许晴在感情问题上有着“风流情史”，许晴和尤勇智因戏生情，在当时尤勇智有着家室，但他为了能跟许晴在一起，顾妻子儿女，为了打一个电话命丧悬崖，也不在意。

　　第二个男友王志文，也是因戏生情，但许晴表示因为自己迟迟走不出来角色还是跟王志文分了手，许晴就谈过这两个圈内男友往后的无一例外都是富豪，从时间线上来看，许晴可以说一个对象接着一个，而她从跟尤勇智有过绯闻之后，小三的骂名就一直挂在身上。

　　无论怎么说，现在的许晴已经渐渐淡出娱乐圈，更加着重于自己的生活，年轻时敢闯敢拼，老了之后也没有懈怠，许晴向所有人展示了女人强大的内核。

　　年轻时她确实丰满灵动，年华老去后出现在公众面前的她总想展现“娇俏”用力过猛，油腻腻的，再无当年惊艳

　　男子跟女网友在台球厅见面，消费5062元，拒绝支付被打？店方：他像选妃一样

　　丁先生反映，他在网上认识一个姑娘，前几天在台球厅见了面，谁知4个小时相处下来，收到一张5000多的消费清单，头还被人打肿了。记者看到丁先生脸上的疤痕还没全消，眼眶有些发肿，他说这都是25号在台球厅消费后被副店长打的。

　　近日，一名高校教师在第十一届 “孔雀杯”全国高等艺术院校声乐展演活动现场，质疑打分标准，引起关注。7月29日，有评委向南都N视频记者介绍，这场赛事设有回避政策，虽然评委可能因偏好不同给出不一样的评分，但要去掉最高分和最低分，同学校和辅导过的都要屏蔽掉。活动现场。

　　特朗普称对普京失望，把俄乌达成和平协议期限缩短为10天，若没有取得进展将制裁俄罗斯

　　据新华网消息：美国总统特朗普7月29日称，他把俄罗斯与乌克兰达成和平协议的最后期限设定为10天，从当天开始计算。如果俄方没有就此取得进展，将面临美国新的制裁。

　　在国外躲了28年！现年71岁！“百名红通人员”第99号#梁锦文回国投案 #反腐 #红通人员 #外逃

　　天津暴雨，夫妻险被洪水冲走，丈夫ballbet贝博不顾自身安危，求助救援人员先救妻子:“先救我媳妇 我会游泳”。

　　最新共识公布：中美将继续推动已暂停的美方对等关税24%部分以及中方反制措施如期展期

　　天津蓟州因强降雨暴发70年来最大山洪，受灾最严重村庄积水一度超2米#蓟州暴雨 #山洪

　　4名游客在青海无人区被困超30小时：断水后在烈日下刨沙子，获救后民警连忙送水解渴

　　7月27日，4名游客在青海无人区失联超30小时的消息在网上引发关注。7月28日凌晨，青海省茫崖市冷湖派出所民警找到了4名被困游客，第一时间给了他们一人一瓶水。据悉，他们在27日白天就已经基本断水，最后一瓶水被4个人分着喝了。

　　7月23日，2025县域经济创新发展论坛在北京举行，赛迪顾问发布2025赛迪百强县市榜单，巩义市位列榜单第48名，相较去年上升一个名次。作为我省首个“千亿县”，巩义是唯一进入榜单排名前50的县市，且2021—2025年连续5年排名位列河南第一。“郡县治，天下安”。

　　中央巡视组入驻，康军被查！花1000万建10个豪华厕所，李德明被双开！

　　据陕西省纪委监委7月29日消息:西安市人大常委会原副主任康军涉嫌严重违纪违法，目前正接受陕西省纪委监委纪律审查和监察调查。公开简历显示，康军，男，汉族，1964年4月出生，陕西榆林人，高级经济师，西安交通大学工学硕士。

　　曾与波司登并称羽绒服“双雄”的雅鹿，一度淡出主流视野，这两年创始人顾振华押对了宝，年收入突破200亿元。

　　三峡大坝 “账本” 曝光：运行了 20 余年，2500 亿投入如今回本了吗？

　　1994年，三峡工程一锤定音，全国2500亿元砸下去，一座巨坝横卧长江。20多年过去，机组天天转、电送四方、水拦百洪、船走长江，账本这才翻开。